Haber, Güncel Haberler, Son Dakika Haberleri, Türkiye, Dünya, Politika Haberleri - Haberkita.com
  Obama'dan ilginç hareket        Başbakan Erdoğan konuşuyor        'Türk olsaydı tecavüz etmezdik'        Darwin’i hasta eden tavus kuşu tüyleri...        Savaş çıkabilir mi?        Sınır kapısı kapatıldı        'Gel hala oğlu korkma bizden'        Kaza konusunda çarpıcı iddia!        Mehmet Şevket Eygi yazdı        'Sana ne, bana ne, bize ne' deme!     
DOLAR: 2,132     EURO: 2,948     ALTIN: 88,8600     BIST100: 73.476    
GÜNCEL SİYASET DÜNYA EKONOMİ TEKNOLOJİ SPOR EĞİTİM ÇEVRE SAĞLIK RÖPORTAJ SPOR KADIN MEDYA KÜLTÜR-SANAT FOTO VİDEO OYUN

Tarih: 27.03.2013 22:08 - SAĞLIK
   

Muz kabuğunun bilinmeyen faydaları
Muzu herkes yemeyi çok sever. Kabuğunu ise bilincsiz olarak hiç düşünmeden çöpe atarız, halbuki muzun içi kadar kabuğunun sandığınızdan çok daha fazla yararı var!
-Diz ağrılarının geçmesine yardımcı olmak için muz kabuğuyla dizleri ovun (bunu yeni duydum ve denemedim- ama denemeye değer)

-İçindeki potasiyum ve yağlarla çok iyi bir ayakkabı cilasıdır. Muz kabuğunun içiyle ayakkabınızı ovun sonra bez ile temizleyin.

Muzu yediğinizde, bedenin serotonin salgılamasına yardım eden triptofan sayesinde sakinleştirici ve keyfinizi yerine getiren bir etkisi oluyor. Böbrekleriniz ve kemikleriniz için de çok yararlı. B6 vitamini dolu.

Unutmadan ekleyeyim: En sağlıklı dondurmayı da muzdan yapabilirsiniz. Birkaç tane muzu soyup, parçalara ayırıp, 30 dakikalığına buzluğa atın, donmaya yakın alın, blenderdan geçirin, isterseniz süt de ekleyebilirsiniz. Sonra sevdiğiniz tat ile tatlandırın, kakao, keçi boynuzu tozu, vanilya, frambuaz, herşeyi deneyebilirsiniz.
Muz kabuğunun iç kısmıyla dişlerini ovalarsanız, dişlerinizin mucizevi bir şekilde beyazladığını göreceksiniz.
Muzun kabuğunun iç kısmıyla ayakkabılarınızı parlatabilirsiniz.
Muz taze olarak yenmesinin yanında, yüz ve cilt bakımında da sıklıkla kullanılır. Cildi besler ve temizler. Muz, limon suyu ile merhem haline getirilip egzama üzerine sürülürse faydası görülür. Tam olgunlaşmamış olan muzun hazmı biraz zor oluğundan muzu olgun olarak yemek gerekir. Ülkemizde muz taze olarak tüketilirken muzun anavatanı olan ülkelerde kızartması da yapılmaktadır.

Besleyici değerlerinin yanında cilt ve yüz bakımı için de kullanılan muz cildi besler ve temizler. Limon suyu ile karıştırılıp egzama olan bölgeye sürülürse faydası görülecektir.
Muzun Yararları:Muz özellikle mideye çok faydalıdır. Mideyi güçlendirir ve koruyucu etkilerinden dolayı, ülser ve gastrit rahatsızlığı olanlara çok iyi gelir. Kabızlığı giderir. Böbrek iltihabı ve bağırsak hastalıklarında da yararlıdır. Kandaki kolesterol oranını düşüren muz, kalp ve damar hastalıklarına karşı koruyucudur. Rahatlatıcı etkileri ile stresi azaltır ve tansiyonu düşürür. Adet sancılarını azaltır. Vücudun ve beynin yorgunluğunu giderir. Enerji verir. Hastaların iyileşmesini hızlandırır. Kemik gelişimini destekler. Krampları engeller. Öksürüğe ve göğüs ağrılarına iyi gelir.


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 



  Haber Yorumları
Bu habere henüz yorum yapılmamıştır...

  Bu habere yorum yaz
Ad Soyad
Mesajınız
 
Dikkat: Yazılan yorumlardan yazanları sorumludur. Haberkita.com hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz. Adli merciler yorum yazanların IP numaralarını istediğinde yasa gereği vermek durumundayız.
 

 
 
 
 
 

 
 

 
 
 
 
 



Sıra  Takım O G B M P
1 Fenerbahçe 29 21 3 5 66
2 Beşiktaş 29 15 9 5 54
3 Galatasaray 30 14 11 5 53
4 Trabzonspor 30 12 10 8 46
5 Kasımpaşa 30 11 11 8 44
6 Sivasspor 29 13 4 12 43
7 Karabükspor 29 11 9 9 42
8 Gençlerbirliği 30 12 5 13 41
9 Akhisar Bld. 30 11 8 11 41
10 Bursaspor 30 11 8 11 41
11 Eskişehirspor 29 10 9 10 39
12 Gaziantepspor 30 10 6 14 36
13 Torku Konyaspor 29 9 7 13 34
14 Çaykur Rizespor 29 8 9 12 33
15 Elazığspor 30 9 4 17 31
16 Kayseri Erciyesspor 30 8 6 16 30
17 MP Antalyaspor 29 5 13 11 28
18 Kayserispor 30 6 8 16 26

 

Tüm hakları saklıdır © 2012
Sitemiz sadece internet üzerinden yayın yapar.
İzinsiz ve kaynak gösterilmeden kullanılamaz.